一般來說，丁丁在童年時期經歷緩慢而穩定的生長，在12-16歲左右快速增長，達到成年人的大小，而在18-21歲左右完全發育，之後就不再生長。
在丁丁成熟後，除非手術（完全不建議，會損害功能），就沒有再發育的可能了，什麽增大增粗的廣告，全部都是騙人的。
而那些廣告經常宣傳的都是靠一些神奇的鍛煉方法，好像丁丁和肌肉一樣，練練會變大的。
信這種說法的，可能都是義務教育漏網之魚。
為什麽丁丁鍛煉法不靠譜？
丁丁主要是由海綿體組成的，海綿體外部是白膜，內部是由結締組織和平滑肌組成的海綿狀支架，其腔隙與血管相通。（引用自百度百科）
海綿體裏是有肌肉，就是括約肌，它有助於射精，並可用於尿液流動。菊部也有括約肌，用於協助排便。
大家想想，排泄這種運動多了能幫助我們鍛煉肌肉嗎？拉肚子和便秘都只會讓菊花更難受而已，不但不是鍛煉，反而是一種損傷。
總的來說，就是海綿體不是肌肉，你練不到。
而且通過按摩練大肌肉，這也是很不科學的說法，就像買了個震動帶，想通過震動脂肪減肥一樣荒唐。
有些鍛煉還編撰了一些看似自洽的理論：通過伸張運動讓丁丁產生撕裂，身體愈合之後，丁丁就變長了。
這不是扯蛋，這是扯丁丁，讓丁丁產生很多撕裂，會造成疤痕組織堆積，這是一種病——佩羅尼氏病，會造成勃起疼痛，並引起機械性ED。
總之，任何關於丁丁鍛煉會變大變粗的廣告，一概不要信。
不但沒有效果，還很有可能傷害到自己。
隨著年齡增長丁丁有可能變小
和丁丁不會變大一樣，丁丁實際上也不會變小，但隨著年齡增長，有些人感覺自己的丁丁變小，主要有2種可能。
一是胖了，或者骨盆經歷過損傷或手術。
導致丁丁萎縮的手術，最常見的是前列腺手術，有可能讓丁丁失去一部分的松弛長度。
就好像丁丁陷到身體裏面去一樣。
二是隨著年齡增長，睪酮激素和血流量的減少讓丁丁萎縮。
其實也不是丁丁變小了，而是年紀大了，不能和年輕的時候一樣很充分的勃起了。
有研究顯示，30歲之後，睪酮會平均每年下降1%。
要對抗睪酮的下降，其實就是對抗衰老。
通過合理作息，均衡飲食，積極鍛煉等方法，就可以延緩睪酮的下降，也讓自己更顯年輕。
維持正常的尺寸就足夠我們用盡力氣了呢~ 男人，丁丁不夠大，何以立天下，丁丁不夠粗，何以讓女哭，丁丁不夠硬，何以爽到頂！你是否對自己的丁丁大小不夠滿意，男人丁丁夠大才更有勁，夠大夠粗才能塞滿蜜穴，二次增大選擇美國vvk膠囊、美國maxman增大丸，有效激活海綿體細胞，增大增粗，安全無依賴不反彈，遠離短小軟趴趴，做一個真的男人，用大器征服女神，使用美國vvk增大膠囊、美國goodman增大丸、加拿大vimax增大丸，配合增大按摩，丁丁逆生增大不是空想！
色情文化的侵襲，讓大部分男性都在迷失在尺寸的比較中，與片子裏的男主角相比，自己好像總是不夠大。
面對這種情況，男性朋友需要的不是奇跡，而是心理上的療愈——接受你正常的大小就好。
絕大部分人都是正常尺寸內的，絕大部分尋求變大的人已經足夠大了，絕大部分女性對伴侶的尺寸都是沒有意見的……