跟他這麼做，你也是三小時打樁機，盡管你默背了化學元素周期表和圓周率，在大腦裏回放上次打籃球時的情況，還想了想上次吃媽媽做的晚飯都有哪些菜。但是，你越是嘗試在啪啪啪時想想其他的事讓自己持續的時間更長，往往就會越快結束戰鬥，不要擔心，因為你不是一個人。
從10秒到10分鐘，早泄男勵誌心得
華盛頓大學的泌尿科醫學博士Thomas J. Walsh指出，“幾乎每個男生都遇到過早泄的問題。”
Walsh醫生指出，如果你想在床上更持久，主要有兩個治療方法：生理和心理。生理方法主要針對你在啪啪啪過程中的感受，而心理治療則主要針對可能導致早泄的焦慮、壓力和其它心理因素。
要記住，持續時間並不是優質愛愛的最重要部分。這位Walsh醫生和其他專家提供了一些可以防止早泄（PE）的有效技巧。但是，需要註意的時：Walsh醫生推薦在愛愛中嘗試這些技巧前，先在自己身上進行嘗試。
產品名稱: 印度必利勁 （POXET-60）
主要成份: 鹽酸達泊西汀
英文名稱：Dapoxetine Hydrochloride Tablet
產品功效: 有效治療早洩、延長性愛時間
適用人群: 陽痿早洩患者、射精無力、勃起不正常患者
產品規格: 60mgx10粒/
藥品性狀：本品為藍色薄膜衣片，除去包衣後顯白色或類白色
- 生物反饋
這指的是你可以控制自己的神經生理學，說人話就是指你可以控制身體對生理感受的反應。
雖然有很多種不同類型的生物反饋，為了在床上更持久，最常用的方法就是在要GC前，停止所有的外界刺激，比如啪啪啪。直到你能夠控制自己的興奮。
該方法也被稱為“邊緣法”—這是“5種你可以嘗試的非常規方法”之一，通過實踐這種方法，可以幫助訓練你的大腦和身體更好地控制GC反應。在練習“邊緣法”時，多使用乳液或潤滑劑，以避免摩擦過度受傷。
- 擠壓
當你感受到快要GC時，停止並擠壓你丁丁頭的右下方。用你的拇指和食指施加牢固的壓力，並把壓力集中在尿道上，就是丁丁下方運行的管道。通過將血液從丁丁擠出去並暫時降低性張力，從而抑制she精反應，讓你在床上更持久。
- 女士優先
如果你幫助她先獲得GC，不管是通過嘴巴手指還是玩具等一些不可描述。知道她已經享受過GC後，你可能就不會感到有持續更長時間的壓力了。
- 減感劑
就像是牙醫在打針前會向你的牙齦塗抹的東西一樣，你可以往丁丁上塗抹一種叫做“局部麻醉劑”的噴劑來降低感受並保持控制。如果使用恰當，你可以通過噴劑調整減感量，並且不會轉移給你的伴侶。但值得註意的是，減感後，丁丁很可能難以保持起立的狀態。
- 通過套套控制
大多數套套生產商會生產超厚避孕套，這就好像是給丁丁準備的套入式減感劑，這些避孕套也能幫你在床上更持久。
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