很多男性 總覺得是自己陰 莖“短小”造成了早 泄和女方性 生活不滿意。這種錯誤想法使許多男性 產生自卑心理，性生活出現不和諧，進而出現性心理疾病，甚至導致勃 起功能障礙以及不育的發生，更有甚者出現夫妻感情不和，婚姻破裂等問題。陰莖短小真的就會早泄嗎？
陰莖短小真的就會早泄嗎？
目前多數專家認為早 泄的主要原因是精神心理因素（不明原因的性 焦慮；第一次性 行為，女方拒絕接受性 生活，對性 生活不感興趣，不興奮致使男方壓力增加並勉強性 行為；對早泄的錯誤理解；性 技巧、性 經驗缺乏；長期頻繁手 淫 史等），只有極少數早 泄是因為器質性 疾病因素所導致的。所以早泄與陰莖大小關系不大，而且許多國內外研究均顯示，大部分陰莖短小的患者，其性行為是正常的。
男人射精過快的原因
1.不良習慣的影響：有些男性由於長期縱欲過度喜歡自慰或者是看一些黃色電影的話，就很容易導致皮層中樞性興奮增強，脊髓射精中樞興奮性也增高，從而引起早泄現象。
2.精神因素的影響：有資料說明，婚前首次性交往往是在害怕被發現的環境下進行，因此緊張的心理形成快速射精的習慣，其後即使在較松弛的性生活中也改變不了已建立的射精方式，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。
3.性交次數過少引發的：這種情況多見於年輕男子的第一次性交，長期缺乏性夥伴，夫妻因事因病較長時間分居而沒有過性生活的機會等。由於性交次數過少，性交時容易引起性的過度興奮而導致。
4.器質性因素引起的：由於身體器質性因素而使局部敏感性增加。這種情況見於某些男人的陰莖系帶較短；也可能是由於外生殖器先天畸形、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、附睪炎、慢性前列腺炎等器質性病變，使男性的射精中樞興奮度降低，更易勃起早泄。
5.其他因素：男性包皮過長或包莖會由於龜頭粘膜神經過於細膩和敏感而觸發射精過早；緊身內褲等過度刺激龜頭同樣會導致男性出現射精過快現象。
男人勃起不堅在日常生活中做一些自我調養措施：
張醫師推薦 事前噴上英國威馬持久液、綠騎士持久液、2h2d持久液、印度神油、日本黑豹持久液、德國黑金剛持久液
更多推薦 https://www.p-force.com.tw 海量男性用品等您選，原裝進口，正品保證！
1、優質蛋白質
優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及精液、精子的生成。
2、維生素和微量元素
維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
3、藥物與心理結合
由於發生陽痿的原因不盡相同，故治療的方法也應各有所異。除器質性陽痿患者外，絕大多數陽痿患者都應該配合心理治療。因為人的性功能通常會受到社會環境因素和個體文化及品德修養的影響、制約，而這些因素又正是造成心理因素性陽痿的常見原因。如果不據實情去濫用壯陽藥物和借助器具促性，效果往往不理想。只有醫生給予患者心理治療和行為指導，並通過患者自我除去心理因素，才能在藥具的配合下治愈陽痿。
4、少喝酒禁抽煙
少喝酒長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生。國外研究者指出，導致血液循環不良而造成性功能障礙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現陽痿或不育。