相信很多男性都有一個共同的習慣，那就是走在街上，永遠都不會忘記看到身材好的女生會多看兩眼！有沒有感覺自己中招了？那麽那些漂亮的女生，性欲也會更強嗎？

性愛讓女性胸部更豐滿圓潤

正常、適度而又有規律的性生活，能夠促進乳房的血液循環，使機體內分泌功能更加完善。有不少 女子婚前發育不成熟的乳房，經過一段時間的婚姻生活後，乳房就變得豐滿挺拔，過去平坦的胸脯明顯 地隆起了乳峰，顯得楚楚動人，煥發出迷人的女人味。相反，性生活過少的女性，胸部缺少激素的刺激 ，血液也不能更好地循環，久而久之，胸部也容易下垂，顯得幹癟。

性愛是女性天然抗衰“藥”

女性在三十五歲左右，骨骼開始疏松，性愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏松，使 整個人看上去步態輕盈，身體的靈活性也強。適當的性生活也有助於防止大腦老化和促進新陳代謝，記 憶力也較強。性愛不足的女人，抗衰老能力就相對較弱，顯得比性愛滿足的女性憔悴易老。

性愛能夠讓人減肥瘦身

一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裏，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裏。既使最遲緩的性生活，亦 可每小時燃燒二百卡路裏，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路裏是可想 而知的。所以，如果女性長期缺乏性生活，而且平時也缺乏適當的鍛煉，那美好的身段就會很容易變胖臃腫。

性生活少，甚至是無性生活，不僅會影響女性與伴侶間的感情，更會給女性帶來很多不良後果。同時性愛少也會對男性造成生理上的傷害，例如出現前列腺炎，尿頻，尿急，尿滴白，早泄，勃起不堅等性功能障礙，如果出現以上問題需要及時就醫。

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陽痿讓男性上備受煎熬，然而陽痿患者生活中不可或缺的就是睡眠。良好是睡眠有助於陰莖的保養，改善性能力。睡眠良好的男性若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其性功能處於良好狀態。

　　睡眠不好男性“硬”不起來

　　我們總在尋找“硬”起來的秘訣，其實最好的方法就在我們的日常生活中。現實生活中，失眠患者、夜貓子的性生活質量也往往不盡如人意。失眠讓人精神萎靡、記憶力減退、註意力不集中。更嚴重的是，它還剝奪了男性“保養”陰莖、改善性能力的機會。

　　睡眠對每個人都很重要，它可使人體臟器在勞累後得到充分的休息。如果睡眠不好，則可表現為全身各個臟器的不適，男性性功能障礙，陽痿等等都難逃其“魔爪”。陽痿患者在疲於奔命的尋找解決陽痿的各種辦法時，一定不要忽視睡眠的重要性。

　　前列腺炎也會讓男性“硬”不起來

　　前列腺炎的典型癥狀有排尿不適，後尿道、會陰和肛門處墜脹，生殖器、小腹、大腿根部出現放射性疼痛，性功能障礙，神經衰弱等。

　　勃起不堅、勃起緩慢作為男性疾病的典型癥狀之一，絕大多數的勃起問題都和包括前列腺炎在內的生殖泌尿系統疾病有關。

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　　陰莖的保養離不開良好的睡眠

　　有研究發現，陰莖勃起時，海綿體內氧張力是疲軟時的3—4倍。這種高氧張力有助於陰莖海綿體內皮細胞的新陳代謝，促進性功能的正常恢復。因此，男科醫生喜歡形象地稱之為“給陰莖充電”。

　　睡眠良好的男性若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其性功能處於良好狀態。當一個人睡眠時間少或睡眠質量不高時，利於“充電”的夜間勃起就較少出現或根本不出現。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下。

男性隨著年齡的增長，還有不好的生活習慣例如手淫，熬夜，久坐，吸煙，酗酒，工作壓力大等習慣，會直接影響男人的前列腺甚至是性功能，前列腺與性功能就像一種“生物鏈”，一方出現問題，另一方也好不到哪裏去。

射精快，總是力不從心該怎麽辦？

註意生活要有規律，增強體育鍛煉，提高抵抗力，保持良好的心情。早泄的保健知識，註意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。調理早泄禁止手Y，節制房事，避免劇烈的X欲沖動，避免用重復房事生活的方式來延長第二次的夫妻生活時間，這樣有損於健康，並不可取。同時需要找出是什麽原因導致的早泄，如果是前列腺炎引起的，治好前列腺炎，你的射精快也會恢復，及時對癥治療。

性生活時勃起不夠硬，是怎麽回事？

1級：受到刺激後有點反應，但是不硬;

2級：有反應，但是不能插入;

3級：能夠插入陰道，但是覺得像塗了軟化劑似的;

4級：最佳的硬度，插入陰道以後，能夠給對方帶來最好的感覺。

雖然第3級和第4級勃起均可完成性生活，但兩者有本質區別。當男性達到最佳勃起硬度(4級)時，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。

男性的陰莖勃起不堅，不僅僅在於心理上的原因，也有可能是自身有一些器質性疾病導致的，如：前列腺炎、早泄、精囊炎等疾病，由於沒有及時的治療，結果病情加重，導致男性在性生活的時候，出現陰莖勃起不堅的現象，出現這種現象，很影響正常的性生活。

前列腺炎會引起男性早泄，勃起不堅陽痿嗎？

性前列腺炎是西醫診斷學上的病名，其部分患者主要臨床癥狀有腰痛，小腹會陰疼痛不適，乏力，尿頻，尿痛，甚或可見遺精，早泄，陽痿不舉等。

中醫辨證的角度劃分，確實有一部分患者可被劃入腎虛的範疇，並可根據具體癥狀，進一步劃分為腎陰虛、腎陽虛兩種不同情況。腎陰虛的可見腰膝酸軟，頭暈眼花，失眠遺精等；腎陽虛的表現為腰膝酸冷，陽痿，早泄，神疲乏力等。

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在實際生活中，75%的男性自稱射精控制能力差，有近45%的“早泄”。在性治療門診中，最多的問題就是早泄。流行病學研究表明，早泄患病率在30%左右，但實際生活中，75%的男性自稱射精控制能力差。也就是說，有近45%的“早泄”，其實是正常的。

早泄其實並非男人想象得那樣可恥。從進化角度講，早泄是適者生存的體現。因為動物在交媾時最易受天敵攻擊，所以性交時間越短，也就越安全。作為靈長類動物，人類也繼承了這一天性，直到幾十年前人們不再把性愛看作生育工具，才把早泄看成是一個需要治療的問題。

一般認為，健康成人性交2―6分鐘時射精，甚至更短一點，都屬於正常。真正的早泄是指男子勃起的陰莖還沒來得及進入女方陰道，或者剛剛進入尚未抽動便射精的狀況。

病態早泄有共性

性生活還沒開始就結束的人，往往具有共同的病史，比較典型的是，婚前有性行為者、青少年自慰者因為害怕被發現而焦慮，導致射精過快。有些人害怕發生早泄，有意無意地減少性交機會，擔心性生活會損害健康，引起性緊張不斷積蓄，增加了性興奮程度，也容易出現早泄。

當夫妻關系不融洽，對妻子懷有潛在的敵意、怨恨，或像“妻管嚴”一樣對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，也會造成早泄。一些器質性的損傷和疾病也會導致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神經系統疾病和局部感覺器官的損傷等。

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用技巧緩解癥狀

早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低，因此，早泄的治療無非是努力提高射精刺激閾。近些年發展起來的行為訓練療法大大提高了早泄治愈幾率。妻子用手撫摸丈夫陰莖龜頭，當他感到射精迫近時停止刺激，待興奮感消失後再重新刺激陰莖。如此反復，男性便能逐漸耐受較大的刺激而不過快射精。

采用女上位或側臥位的性交體位，男方較為被動，興奮性低，也利於緩解早泄癥狀。如果一次射精後，當晚再度同房，射精時間肯定會有所延長，或者在男性自慰後再性交，也能避免早泄。必要時，男性也可在醫生指導下采用抗抑郁藥或局部應用麻醉劑，以降低性刺激，緩解癥狀。

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因為女人動情要比男人慢一些，所以女人很難從啪啪中得到高潮，但事情也有例外，要是雙方配合的話，還是能夠享受到的，所以男方要先了解女方喜歡什麼樣的感覺，了解女人最喜歡的做愛方式是什麼，包括她們的敏感點和偏好等，了解了再行事才能叫做魚水之歡。

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女人最喜歡的啪啪方式是什麼

夫妻行房事時，很多性經驗比較少的男性，殊不知怎麼做，才能讓對方達到高潮，看似費力搞的滿頭大汗，用盡全身之力，確嘗不到高潮頂點時那一時的興奮感覺，真是太遺憾了。做愛時在女性私處愛液還沒有充足的時候，就急忙進入，不然就用點口水什麼東西，真掃興。

1.女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時，會把白晝的情形融入到她的纏綿裏。如果男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束“戰鬥”的話，那麼，先送花給她吧!沒錢買一束，就買一朵吧!見面時給女人一個小禮物;抽點時間，學許多愛情小說裏面描述的那樣，陪她散散步、聊一聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。

2.就算男人可以令她達到性高潮，她仍不會滿足，這種高潮沒有質量。因為，這只是她肉體本能的高潮，並不能代表她心理的高潮。對於女人而言，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。

3.小說裏，常常有男人做愛時，吻遍女人渾身的描寫。其實，男人並不須要每次做愛時，都吻遍女人的渾身，但可以用扶摸她的渾身或親吻她的耳朵尤其是吸吮她的耳背來替代。

3.提示：耳背是女人最敏感的地方之一，女人最容易受語言的挑逗。贊美她吧!哪怕她不太美，也要贊美她。用心的搜羅“中華詞典”中所有最美麗的成語，勇敢的用任何最肉麻的詞匯去贊美她;不過要註意你的聲調，要令她好像處在朦朧的夢中。男人無妨開開玩笑，不要像士兵操練一般緊繃著臉，令氣氛輕松一點吧!

4.男女雙方在床上，最好不要說“不”這個字眼，對於對方提出來的新的要求，在盡量的情況下也要嘗試去配合。

5.男人可能會感覺奇怪，做愛時用的是陰莖去進入，怎麼會是用“心”去進入呢?不是簡單的活塞運動，要用男人的“心”去感覺女人的反應，用不同的速度、強度、深淺和位置來配合女人，用你的“心”去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。

6.前續有多長，後續有多久。只需你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的話，你還要不斷的贊美她，撫摸她，全方位的嬌柔她。

7.女人對花言巧語，不論真假，都會非常受用。

8.最後最後也是最重要的，去贊美她吧!沒有這一點，就算男人似史泰龍一樣的剛勇，你的“小弟弟”如鐵棒一般的鋼硬，如何的強壯耐久，女人都不會達到上述的“全高潮”。

早泄，對於任何一個男人來說，都是一個很可怕的事情，沒有例外。但是很多人有了早泄，都不當回事，又或者是盲目的補腎壯陽。還覺得肯定能自己恢復，因為不好意思去治療。

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那麽問題就來啦,早泄不治療，究竟能不能自己恢復?

專家解讀：早泄主要是分兩類，第一類非器質性早泄，第二類器質性早泄。說到這裏，很多人就不懂了，什麽是非器質性早泄，什麽又是器質性早泄呢?別急嘛，你繼續往下看。

非器質性早泄，多數可自行解除。

外界環境刺激、自身體質過弱、心理壓力過大等因素引起的非器質性早泄，一般可以通過環境轉換、加強鍛煉、心理疏導等方式來解除，不需要具體的治療。

器質性早泄，無法自行解除。

前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病引起的器質性早泄，則需要前往正規的醫療機構，接受科學、系統、規範的治療，僅僅靠加強鍛煉、心理疏導等方式是無法自行解除的。

關於器質性早泄，從目前臨床醫學所掌握的數據來看，絕大多數男性早泄，都是由前列腺炎引起，所以對於絕大多數器質性早泄，都可以通過前列腺炎的治療來解除。

現代醫學研究發現：前列腺腺體內部，分布著大量的神經組織，真是這些神經組織，承擔著對性刺激的感受和傳導。

男科專家指出，前列腺炎之所能夠引起男性早泄，主要和前列腺炎出現的炎癥，對控制射精的人體交感神經的刺激有關。

提升性生活質量就是性愛時間越長、次數越多就行了麽？大錯特錯，男女性愛質量並不能用時間來衡量，如果盲目追求長時間性愛，反而有害無益。

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1、循序漸進

夫妻過性生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。

2、貪多無益

有人認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性愛滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。

3、時久不利

過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性愛持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。

4、全身激動

過性生活時，不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴張，排汗增加，等等。

5、耗費精神

因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。

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陽痿早泄是一種對男性造成多方面困擾的疾病，它嚴重的影響了患者的身心健康。經研究，導致男性陽痿早泄的原因有很多，主要有生理和心理兩方面，因此需要男性在生活中要多加註意。下面介紹一下男性陽痿早泄的治療方法。

陽痿的病因。不但有多種疾病可能會引發陽痿，不良習慣也可能引發。疾病如：前列腺炎、心血管疾病、糖尿病、慢性的腎功能不全、高血脂癥和一些內分泌的疾病等，都可能引起勃起功能障礙。

所以男性朋友在日常的生活中，一旦發現自身的疾病，要及時的治療。過多的吸煙、嗜酒、吸毒等都是可能引起勃起功能障礙的原因所在。如利尿藥、降壓藥、治療心臟病的藥物、安定藥、抗抑郁藥、激素、抗膽堿藥以及治療潰瘍病的藥物的使用，都可能導致勃起功能障礙。

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【產品規格】：1版10顆 ; 10版(100顆)/盒

【產品功效】：勃起障礙治療及預防攝護腺肥大癥

【保存期限】：36個月

【建議療程】：輕度陽痿者30-60天,中重度陽痿者60-100天

【用法用量】：每天固定時間1顆

1、按摩治療

比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。

2、飲食治療

患者可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數的海產品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。

3、心理治療

早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致早泄，所以早泄的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是早泄的治療方法。

4、運動治療

參加體育鍛煉、多運動，這個人類較原始的活動，在促進早泄的康復上有很好的效果，所以它也是早泄的治療方法之一。具體的運動項目根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，遊泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。運動可以陶冶人的情操，放松心情，同時還能加強人體對食物中營養成分的吸收，增強人體免疫力。

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適當的進行夫妻生活，能夠有利於促進夫妻之間的感情，而且還能夠提升男人的抵抗力和免疫力，它能夠促進體內的血液循環，及時將體內的毒素垃圾排出體外，但是如果夫妻生活過於頻繁，就會出現相反的效果。這樣就會給身體的各個內臟器官增加很大的負擔，嚴重影響著激素的分泌，很容易出現內分泌失調的情況，這樣男人的抵抗力和免疫力就會逐漸的下降，很容易出現體弱多病的情況。

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接吻是情侶間必不可少的示愛方式，能給情侶間帶來一種愛情的美感，真正體會到愛情的甜蜜滋味。可以說接吻是男女之間共同的需求和願望，能讓雙方產生愉快且積極的情緒。不過情侶間接吻時一方愛伸舌頭，這是怎麽回事。

原始人類本能

原始時代給寶寶餵食跟現在不一樣，母親先把食物徹底嚼碎，然後以嘴對嘴的方式給其餵食，餵食的過程中需配合舌頭壓力以及嘴巴動作。所以說接吻時伸舌頭是一種本能反應。

靈魂接觸

靈魂存在於呼吸中，情侶間接吻時需靈魂相互接觸，也就是說靈魂和精神上相通。接吻時能刺激大腦分泌內啡肽、催產素以及多巴胺等，這是一種愉快激素，能讓人們享受一種快感以及幸福，從而不由自主地伸舌頭。

評價一方的生育能力

女性能通過接吻評估另一方的免疫能力；同樣男性能通過接吻評估另一方的生育能力，也能評估女性體內雌激素水平。也就是說，情侶間接吻伸舌頭是在評價對方是否適合共同生育後代。

性生活頻繁會帶來什麽後果？

容易誘發前列腺炎

對男性來說，如果性生活過於頻繁，會讓前列腺處於充血狀態，會降低局部的抵抗力和免疫力，此時炎癥容易入侵，前列腺從而誘發前列腺炎。另外精囊囊壁非常的薄弱而且布滿了大量的血管，發炎充血時就會有流血的現象，血液會跟隨著精液排出體外，從而發生了血精。

誘發性冷淡

頻繁的性生活會讓男性一直處於嚴重透支狀態，不僅會降低工作效率，同時也下降了抵抗力和免疫力，增強了性生活的感受以及治療。男人性生活頻繁會延長時間的時間，久而久之導致射精時間遲緩以及不射精，甚至引起射精功能發生障礙。

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其實，一般情況下，就算沒有男性的性刺激，女生的音道也都是保持濕潤的，這是自然的生理機制反應。

身體自發分泌出的液體有潤滑作用，這是為了保護器官，避免擦傷，還能幫助女生促進體內的新陳代謝。

而在有充分的前戲愛撫下，身體受到性撩撥，就算是女生沒有很想要，身體都會自然而然的分泌出大量的液體，在噯噯中也會一直持續分泌，讓音道足夠濕潤。

但，身體有反應≠性喚起。多數時候就算是身體“願意”了，而實際是女生內心完全沒有這方面的想法，這是非常正常的。

有些人或許只想享受前戲，簡單的親吻和愛撫，在纏綿的過程中，身體肯定是會有反應的，但是並沒有切實的想要進入。

也有的人，欲望消失的很突然，一下子沒有了心情，不想要了也是很正常的。

而有的小夥伴身體非常敏感，在男性只言片語的挑逗下，也會變的很濕很濕。

所以，就算女生濕了，並不一定就是她想要了；同樣的，女生沒有濕，也一定就說明她不想要。

在日常中，女生的內分泌，激素都不會一直穩定，紊亂的時候可能就是荷爾蒙分泌比較旺盛，所以，女生不用過於擔心，更不需要感到羞恥，覺得自己很“浪”，這都是正常的生理反應而已。

再來就是，疾病也有可能會造成音道分泌量過多。就比如說有細菌性音道病，酵母菌感染，或者是毛滴蟲病，這些病癥也都會讓液體的分泌比正常情況要多一些。

當然，在女生性喚起的時候，Bartholin腺體和子宮頸也會受到刺激分泌出愛液，這些液體可以讓噯噯過程中起到潤滑作用，避免杏交痛，讓雙方都能盡情的享受歡愉。

所以，這“濕”不代表一定想要的話，男性要怎麽判斷女生到底是“要”還是“不要”呢？ 還有女用催情美國卡宴 日本性奮劑 葡萄牙G點高潮液 Wet Stuff高潮液 杜蕾斯KY潤滑劑

這種時候，其實不用花心思猜，也不要想當然，直接問就可以了！

在噯噯的時候，除了肢體行為之外，多數人都是不願意開口說話的，這會很影響氛圍，但是，問一句“可以嗎？”還是很有必要的！

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