分類: 威而鋼

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戰鬥力超強的男人，通常有3個秘密
鈣——讓男人更有沖擊力、更持久

雖然生殖系統健康不是骨科大夫操心的事兒，但夫妻“愛愛”時，人體骨骼和肌肉系統確實是主力軍啊！補鈣除了對付骨質疏松，還有一個大的用處——提升男性的性能力！

我們都知道，鈣對骨骼和肌肉是必不可少的，強大的骨骼和肌肉系統可以讓男性在性生活時表現得更持久，更有沖擊力，對維護夫妻生活非常有益。當然，這只是二者表面的聯系。

但實際上，還有著更為直接的聯系呢！骨骼可釋放一種叫骨鈣素的物質，而骨鈣素這種物質可增加睪丸激素生成量。大家都知道，睪丸激素控制著男性生育能力。所以，當骨鈣素減少時，睪丸激素也隨之減少，導致精子量減少，影響男性生育能力。

這也就意味著，骨骼代謝對性能力確實有影響。缺鈣時，容易出現骨骼代謝紊亂，骨鈣素水平下降，這些都可能導致生育能力下降。所以補鈣和“性”還真有千絲萬縷的聯系呢！

其實，早在幾千年前，咱們的老祖宗就在中醫體系裏明確了二者的關聯。中醫有“腎主骨”的理論，認為腎藏精、精生髓、髓養骨。腎氣衰、腎精不足，便不能生髓，會使骨骼失去滋養，最終影響骨骼功能，表現為骨質疏松、牙齒松動、骨軟無力、易骨折、抽筋、腰膝酸軟、反應遲鈍等。如果一個人缺鈣，生活中常有倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼等癥狀。試想，一個男人如果經常倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼，怎麼可能還雄風不減？

鐵——保持性欲

男性體內缺鐵會導致體內血流量降低，身體乏力，導致性愛時力不從心，時間久了，性欲就會越來越低下。在飲食上，男性朋友可以多吃牛排，這樣不僅可以改善缺鐵問題，而且可補充維生素B和鋅。

鋅——器官發育

在生殖系統各個發育時期，鋅元素都扮演著重要的角色。一旦鋅缺乏或者不足時，就會使性器官的發育明顯遲緩，乃至發育不全。

鋅對性器官的發育和性功能的作用舉足輕重。缺鋅還會使男性的睪丸、附睪及前列腺發育減緩，睪丸精原上皮發生萎縮，從而影響機體的性功能。健康的人，前列腺、精液與精細胞中含鋅量都比較高．而肝、腎中的含鋅量則不高，鋅不僅對精子生成是必要的，而且對維持精原上皮的健康也是必要的。長期缺鋅，血漿中的睪酮含量明顯減少，前列腺的結構和功能受到影響，性功能相應衰退甚至不育。

男性學研究和有關試驗均表明，如果血液中含有低濃度的鋅，在性生活中就會顯著地提高陰莖勃起硬度、改善射精狀況，並增加性交的次數，而且精力旺盛。

鋅又是前列腺所必需的，前列腺可分泌出一種控制射精的分泌物，但是，並非每個人的前列腺都能夠正常運作。很多60歲以上的人會患有良性前列腺過度增生癥。不少年輕男性會患有前列腺炎，這些前列腺疾病會導致性功能降低，乃至性無能。根據測定的數據表明，這類疾病患者在他們的前列腺裏，鋅的含量都相當低，補鋅後，其性功能就有明顯起色。

鋅還是男性激素睪酮的代謝物質，沒有足夠的睪酮就無法產生性沖動，如果沒有足夠的鋅，血漿中的睪酮便會明顯地減少。

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現在人們對性生活的要求越來越高，男人也是越來越希望自己有更強的陽剛之氣，很多男人認為陰莖的硬度就是陽剛的最主要表現，那麼怎樣讓男性的陰莖越來越硬呢?

當下流傳著這樣一句話：“女人化妝，男人吃藥”。簡單來說，就是在快節奏、高壓力的當下，男性精力上普遍存在“入不敷出”的現象，需要進食補藥來維持和鞏固健康。

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【建議療程】：輕度陽痿者30-60天,中重度陽痿者60-100天

【用法用量】：每天固定時間1顆

昂貴的保健品真的能幫助男人重振雄風嗎？其實生活中常見的食物對增強體質也大有幫助。哪些食物會讓男人的陰莖越來越硬呢?下面，男科專家推薦生活中比較常見，對男性身體健康也有比較大幫助的五種食物，一起來看看吧。

1、補充維生素和微量元素

研究證明，維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

2、多食優質蛋白質

優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及精液、精子的生成。

3、適當攝入脂肪

調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

4、酸奶

人們常說，男人喝牛奶、女人喝酸奶營養更佳。實際上不僅女人要喝酸奶，男人更要喝。

酸奶在發酵的過程中，會產生蛋白質分解酶，用於分解部分蛋白質，最終產生大量氨基酸，更容易為人體吸收，調節腸道中的微生物菌群平衡。經常使用酸奶能夠在一定程度上降低人體的膽固醇水平，預防高血壓、高血脂等心血管病。

5、菠菜

說起菠菜，人們總會覺得菠菜中的葉酸較多，經常吃容易產生結石。但有專家表示，葉酸對於男人而言至關重要。

葉酸能夠增強弘二頭肌的力量，還能提升肌肉對胰島素的敏感度，有助於增大肌肉，減少脂肪堆積。還能加快血液循環，增強性能力。

祖國醫學重視從飲食上調理這類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功交鋒，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外，祖國醫學還認為對損精傷陽、不利於性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

前列腺是現代男人的一個重災區。每天堅持運動，不久坐憋尿，飲食辛辣，可選擇吃1把南瓜子（50克左右）或者一兩個番茄就可預防前列腺炎，保證不受它的騷擾。

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90後一代也步入而立之年，成為社會生活的重要角色，也帶來很多問題：工作忙碌、生活壓力大、城市化的生活方式侵害健康等等，這讓90後男性在性方面也開始出現了一些特有問題。

雖然90後男性年紀尚輕，活力四射，正處於性欲旺盛的時期，正常情況下每周都會有幾次愛愛的需求。但是，忙碌的生活讓很多人無暇關註性健康，導致很多男性的性動力有所下降，就是有愛愛也是匆匆忙忙，甚至有些996工作制的人群，因工作太忙沒有時間過性生活。

此外，近些年社會上快餐式的生活文化，造成不良生活習慣，再加上輻射、環境汙染等因素造成男性精子質量嚴重下降，某些男性出現生育問題。90後年輕男性自尊心非常強，遇到一些性困擾都是默默忍受，或者求助於網絡，很少去咨詢醫生。

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我們建議這些年輕人要做好幾方面的工作，才可以有一個比較和諧美好的愛愛生活：首先，生活中工作第一但是不能只有工作，再忙也要留些時間給性生活，可以把愛愛加入日常“工作計劃表”，每周確定一到兩個“愛愛日”，有助於調理身心狀態，還可以維護愛情婚姻。

其次，精子的健康是身體健康的重要體現。要學會保護精子，戒煙限酒，工作中盡量少久坐，少一些桑拿應酬，如果結婚了想要孩子，最好先做生育檢查，查查身體情況，提前做好備孕準備。

最後，有了性健康方面的問題或者生殖健康出現問題，要及時尋求專業醫生的幫助，不要只是通過網絡自我診斷，要去當地公立醫院進行診治，以免延誤治療，造成更大的身體危害。

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一次高質量的性愛，能帶給人銷魂的快樂，甚至讓人終身難忘。調查發現，很多夫妻結婚20年後，仍有80%的人會經常回味當年那次“完美性愛”。其實，優質性愛並非可遇不可求，只要向著六個標準積極努力，就能經常享受到那美好的時刻。

標準一：至少兩次浪漫接觸
對女人來說，性愛不是開始於寬衣解帶，而是起始於和男人聯絡的那一刻。性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會，愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影，或者在工作間隙發個調情短信，這些舉動都會增加對性愛的期待，尤其可以讓女性更快進入狀態。

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標準二：做到三“凈、靜、凈”
性愛前要做到“床品幹凈、環境安靜、內心清凈”。幹凈整潔的床品是性愛的必要前提，棉質床單，大尺寸床是最好的選擇。安靜的環境意味著沒有噪音、沒有家人的打擾。內心清凈指的是心無旁騖，不要有煩心事。

標準三：前戲達到6分鐘
適當的前戲對雙方都很重要，它能幫助女性陰道產生分泌物，幫助男性增強勃起硬度。最好的“性前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求，說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6~10分鐘較為合適。

標準四：實質性愛7~13分鐘
實質性愛(性器官接觸)在7~13分鐘最為適宜。超過13分鐘，男性疲憊感會增強，且較難恢復體力；少於7分鐘，雙方則會有意猶未盡之感。當然，這並沒有固定標準，只要夫妻雙方都能達到滿足，時間不是問題。

標準五：事後擁抱10分鐘
忽略“後戲”是全世界男人的通病，但沒有後戲的性愛是不完整的。每次性生活後，給對方一些稱贊鼓勵，相互清潔一下私處，或者什麼也不說，靜靜擁抱10分鐘，都能給雙方以心理上的滿足，加深彼此感情。

標準六：避孕措施得當
做好避孕能讓雙方在性愛時沒有後顧之憂，更加投入。避孕藥和安全套都是不錯的選擇。當然，如果你們已經決定要個寶寶，那就放松地去享受吧！

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其實，在性生活過程中，陰莖出現中途疲軟的現象，這就是勃起功能障礙的一種表現，如果只是暫時的出現中途疲軟，可能與患者休息不好、精神壓力大有關。

這種情況下，通過充分的休息，及時調整心理狀態通常就可以得到改善，比如患者因為工作和事業中的重重壓力，造成性生活質量下降，自己又沒有及時的同伴侶交流溝通，容易導致伴侶出現懷疑，進而造成了男性的不自信，形成惡性循環。

建議廣大男性同胞，不要自己扛住所有的壓力，不要羞澀於向另一半傾訴，兩個人就是要相互理解，相互扶持，說開了，家就好，多聽聽彼此內心的感受，把需求說出口也並不是姿態低，而是對兩人關系的信任和肯定。

但是，男性同胞們需要註意：如果長期發生疲軟的現象，可能跟身體出現疾病有關，建議到正規醫院的男科或泌尿外科診治。

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泰國果凍威而鋼產品嚴選推薦Kamagra Oral Jelly,通用名Sildenafil Citrate,液態威而鋼是一種流行的男性壯陽藥物,用於治療男性渤起功能障礙。由印度世界大廠Ajanta首先研發出來的口溶速效威而鋼,是世界上第一家研發出的口溶PDE5抑制劑。服用不需喝大量水,平均15分鐘生效,直接含在口中短短1.2分鐘就可以完全吸收,它是以凝膠形式製成的藥物,以適應那些吞嚥片劑困難的人； 泰國果凍威而鋼 與其他藥物不同,這款印度水果威而鋼不會令人聞起來就反感,七種水果味道讓你口氣留香。Kamagra口服果凍幫助患有渤起問題的男性再次進行性生活,獲得更多的快樂和性滿足感。

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什麽是勃起功能障礙？

勃起功能障礙，又稱陽痿，是指陰莖持續不能達到或維持足夠的勃起以完成滿意的性生活，病程持續3個月以上。

勃起功能障礙既往被認為是一種老年病，發病與年齡密切相關，隨著年齡的增加，發生率越來越高。隨著社會、經濟的發展，年輕男性承受的壓力與日俱增，加之糖尿病、心理疾病的高發，年輕男性的發病率也明顯升高。

影響因素“壓力山大”導致心理疾病

一項多中心的研究發現，勃起功能障礙在40歲以下年輕男性中的發病率高達30%，其中很大一部分有心理原因或合並心理原因。

勃起功能障礙的病因常被分為器質性、心理性和混合性三種，混合性即器質性+心理性。器質性病因主要指陰莖相關的血管、神經、結構，以及內分泌等因素導致勃起問題。陰莖的結構發育異常、骨盆骨折等問題，也可能導致勃起問題。另外，某些內分泌疾病，比如雄激素水平低下、高泌乳素血癥、甲狀腺功能亢進或減退等亦可引起勃起問題。心理性病因指的是心理問題，如性生活時的恐懼、緊張等，導致勃起功能障礙，而非器質性問題所致。
心理研究表明，由於社會角色的差異，男性人群在承受過多的壓力時，往往無法得到完全的宣泄，導致各種心理疾病高發。
世界衛生組織的一項有關全球疾病負擔統計預示，抑郁癥將成為僅次於心血管疾病的第二大疾病負擔源。抑郁癥不僅會影響生理和心理的健康，還會影響家庭和家人，尤其對於男性而言，其背後往往承擔的是整個家庭，所以男性抑郁癥的危害非常大。有研究表明，男性抑郁癥亦可降低性欲望，造成男性性功能障礙，這對於家庭的和諧與性福，同樣危害巨大。
男性抑郁癥患者一定要及時擺脫不良的抑郁情緒，及時采用合理的方法進行心理疏導，為了自己的健康，也為了家庭的幸福。

影響因素血壓管不好傷心又傷腦

心腦血管疾病是高患病率、高致殘率和高死亡率的疾病。全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位，其中男性人群發生率高於女性。高血壓是心腦血管疾病的重要誘因。

長期的血壓升高、控制不良，可以損傷血管內皮細胞功能，導致內皮細胞功能障礙。血管內皮細胞的功能障礙不僅是高血壓的病理基礎，同樣也是陰莖勃起功能障礙的基礎。維持陰莖正常勃起功能的血管內皮功能一旦受損，就會導致陰莖勃起血供出問題，從而導致陰莖勃起功能障礙。
作為男性，應該通過健康的生活、飲食、鍛煉等方式，盡可能地預防高血壓等心血管疾病的發生。如果已經確診高血壓，應盡可能去控制高血壓，避免心血管意外、陰莖勃起功能障礙等並發癥的發生。

影響因素生活甜蜜蜜這個糖不能多

代謝性疾病是因機體代謝問題而導致的疾病，其中尤以糖尿病最為多見。糖尿病同樣可以影響男性的性功能，是陰莖勃起功能障礙的重要危險因素。研究發現，初次診斷為糖尿病的患者中，約有1/3患者同時伴有陰莖勃起功能障礙，6年以上的糖尿病患者中，超過一半同時患有陰莖勃起功能障礙。而糖尿病的良好控制可以延緩陰莖勃起功能障礙的發生。

對於男性患者來說，長期的血糖控制不良，可損傷與陰莖勃起有關的血管，甚至神經的正常功能，導致糖尿病性勃起功能障礙。因此，合理的膳食、適量運動、良好的生活方式，以及積極的血糖控制等，不僅可以預防糖尿病的常見危害及並發癥，亦可預防糖尿病性陰莖勃起功能障礙。

勃起功能障礙目前的治療方式包括性心理治療、藥物治療以及手術治療等。對於廣大男性而言，預防可能更加重要。除了我們常說的要養成健康的生活習慣外，適度的性生活、手淫，對於保護男性性功能、前列腺健康具有很大的作用。一般以3天～5天一次性生活為宜。過頻或過低的性生活，對於男性的勃起功能，以及男性的前列腺健康都有害。此外，與愛人、與親朋好友、與同事的和諧關系也是維持男性情緒心理穩定的重要方面。和諧的關系可以減少各個層面的壓力，維持良好的情緒心理狀態，對男性的勃起功能亦有很大幫助。

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泰國果凍威而鋼 功效：治療勃起困難,硬不久,硬度不足等陽痿現象,臨牀醫學約80%陽痿患者有效果。

泰國果凍吃法：於辦事前20-40分鐘服用,吃過藍色小丸子的就了解,醫師通常建議初服用者吃50mg(半包),依呈現效果視情況而增減劑量,一天最大劑量僅能100mg(1包),且24小時內僅能服用一次，切勿超量服用，避免勃起時間過長，造成尴尬和不適。

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泰國果凍副作用：西地那非成份副作用表現為輕的副作用，約數小時就會消失,約有15％的臨牀患者有頭痛,頭昏,臉部和頸部發紅, 約有14％的臨牀患者有輕微消化不良,脹氣,約有5％的臨牀患者有鼻塞,眼花,頭暈。由於果凍在口中分解的副作用要比其他威而鋼產品低很多，大部分吃了1-2次之後可以說是幾乎感覺不到副作用。

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服用後覺得有副作用反應,可多喝開水並稍走動走動加速代謝,並且於下次時降低劑量試試,,用最小的劑量若能達到”合適的效果”,就是最佳劑量。

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威而鋼是一款主要針對於男性性器官勃起障礙疾病問題的藥物，並且在這個領域內擁有非常不錯的效果，威而鋼用法也是十分簡單，在藥物瓶中，每粒的含量為100毫克，對於大部分的人來說，50克的服用劑量就可以達到最好的藥效，並且能夠有效的降低副作用的發生。在進行性生活30分鐘之前，可以將藥物服下，經過身體的充分吸收，就會擁有長達四個小時的藥效。能夠有效的改善男性性生活的品質和時長。

按照說明書進行 威而鋼100mg 用法能夠有效的降低副作用的發生，初次使用這款藥物之後，可能會出現一些輕微的頭痛，噁心，嘔吐，等一些微小的副作用，經過良好的休息，這些症狀可以得到良好的改善，並且這些副作用不會對身體造成任何的傷害。

另外，在服用這款藥物之前，需要注意的事項為最好與相應的醫師進行聯繫，根據自己的實際情況以及疾病情況，服用藥物在避免身體不受到損傷情況下解決疾病，另外一些患有慢性疾病的患者，在服用藥物之前，一定要慎重選擇與藥師聯繫，為自己的身體做保障。威而鋼用法用量一定要參考說明書減小副作用。

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結婚的前幾年，家裏一直都是我說了算。可是後期因為我身體原因，性生活總不能讓妻子滿意，連我自己都很自責，所以漸漸的也越來越自卑，和妻子說話也沒有底氣。其實也不怪妻子，她也給我找了很多補藥，可是我身子不爭氣，每次性生活的時間還是很短。後來我們甚至半年只有一次性生活，也是草草了事。雖然妻子不說，我已經覺得很對不起她了，另外也覺得自己沒有尊嚴了。

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我擔心會反彈，所以一直持續服用威而鋼100mg，效果一直很好。後來有一段時間停藥了，性功能依舊很強，我知道是身體本質發生了變化，我徹底雄起了。

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吃了威而鋼100mg之後，我越來越自信了，也找回了男人尊嚴，又可以當一家之主了。妻子從那之後對我也是非常信賴，很多事都是讓我拿主意。這樣的生活才是男人該有的，既可以讓妻子滿足，又可以提升自信。

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男人的性能力會隨著年齡增長而下降的，其實過了40歲之後就開始下降了。我如今50歲的年齡，其實那方面的心思是有的，但是身體沒那麼硬朗，妻子雖然也50了，但是性生活的需求還是有的。我們經常會跳廣場舞，我就看見過有幾回，別的老頭在跟我妻子拋媚眼。我雖然生氣，可是看上去自己沒有人家強壯，都是同齡人，他們總是鍛煉，身體好一些，相信性能力也能不錯，怪不得妻子總是想去跳廣場舞，能見到他們。

我擔心這樣時間久了，妻子會有外心。所以托朋友給我帶了壯陽酒，但是喝了之後，只是感覺渾身火熱，陰莖還是沒有力量。可能真的是上了年紀的緣故，不過後來有個老朋友送我一粒藥，我也是從那開始認識到了泰國果凍的作用。

我那天就想著吃了試試，沒想到泰國果凍的效果，對我這個年齡的人也有作用。我感覺欲火難耐，而陰莖就像是一桿槍一樣，妻子那天是被我征服了。之後我趕緊再通過老朋友買了一盒 泰國果凍 （裏面一共有7小包），我已經迷戀上這種藥效下的快感了。

用了泰國果凍，迅速融化，快速吸收，男人更加自信！

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【英文名稱】：Kamagra Oral Jelly 100mg

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【生產廠家】：Ajanta Pharmaceuticals（印度前十大製藥廠）Charkop,Kandivli,Mumbai 印度孟買坎迪瓦裏

【產品規格】：1盒7包 ( 鳳梨 PINEAPPLE ,橘子 ORANGE ,草莓 STRAWBERRY , 香草 VANILLA ,香蕉 BANANA ,黑加侖 BLACK CURRANT ,牛奶糖 BUTTERSCOTCH )

【產品成份】：Sildenafil 100mg 西地那非（此果凍威而鋼屬於單一助勃起壯陽功效）

【產品功效】：治療性功能勃起障礙,壯陽藥局臨床對於90%性功能障礙者均有不錯的效果,15分鐘速效壯陽助勃起,持續藥效約6-8小時

【保存期限】：36個月

後來的泰國果凍都是我在官網買的，吃了它之後，我感覺自己回到了年輕的時候，妻子更是滿意的不得了，再也不下樓跳廣場舞了，即使去也是要我陪著，只跟我跳。別的老頭她連看都不看一眼，無論他們怎麼獻殷勤，妻子的眼裏只有我。

還有很多人會疑惑，這麼好的藥，肯定有副作用吧，其實不然，泰國果凍副作用是不存在的，即使我已經年過50但是吃完之後，身體沒有任何的不適，也沒有太多的依賴性，吃了幾盒之後，性功能就恢復了，就停藥了，已依舊那麼的威猛，妻子對我是越來越離不開了。

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不知道別人有沒有試過被老婆說不行的時候，夫妻相處很多時候都是照顧對方感受的。而我們夫妻，卻到了連男人最難接受的不行，都是妻子直言說的。那天我們吵架，她埋怨了我很多，最後吵到激烈的時候，她脫口而出說我性能力不行，根本沒法滿足她。我當時就不吵了，我覺得自尊受到打擊，覺得自己不配為一個男人，我摔門而出，那天晚上沒有回去。

我找朋友去喝酒，和他說了我的難言之隱。我以為他會安慰我，但是他卻像沒事人一樣，告訴我這是小事。這怎麼能是小事，對男人來說是奇恥大辱。隨後他從兜裏掏出了液態威，告訴我只要吃一包，吸收很快的，起效果很明顯，保證我妻子對我服服帖帖，看她還會不會說我性能力不行了。

本來打算那天不回家的，但是為了試試 液態威 是不是如他所說，我還是回去了。

到家之後，妻子還是沒有理我。我吃了液態威就回房了，還好她當天沒有到別的屋子裏。那天我直接跟她證明了我性能力是不是不行，直到她一遍遍的說我很強，我都沒有停止愛愛。我終於找回了我的尊嚴，之後的幾天，我都繼續服用液態威，依舊讓她每天說我強，現在她再也不會說我不行了，對我照顧的也更加體貼。還真挺感謝朋友送我的液態威，讓我性能力有突飛猛進的變化，終於成為真正的男人。

後來就慢慢瞭解這個液體威而剛是什麼？威而剛的主要成為是西地那非，也叫做昔多芬，是一種能夠用來治療男性勃起功能障礙的藥物，它的知名度是很高的。在大陸的註冊商標是萬艾可，臺灣和香港澳門地區叫做威而剛，也有大陸和香港的用戶稱它為“偉哥”，在臺灣則是叫做“ 泰國果凍 ”。而這這個液體威而剛的口碑是很好的，效果也是我親自證實過的。

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