分類: 早洩陽萎

患者李某某，27歲，結婚剛3個月，因為“自己性功能不好”，夫妻關系開始緊張。當問性功能到底如何時，患者的回答內容總結起來大概是這樣說：“我自以為身材還算可以，體力也和大家差不了多少，但是當看到自己的陰莖比別人的陰莖短小以後，就有一種說不出的自卑感。

而且這種自卑感已經整整困擾了我8年多時間，我怕結婚後不能過性生活，不能生子女。但是迫於家庭的壓力，我還是結了婚。可是婚後問題真的出來了，在新婚之夜我竟然沒有敢與妻子同房。但在其後的幾天裏，在妻子的鼓勵下，我努力想做，但還是力不從心，表現為陰莖勃起短小，舉而不堅。”並說，此次來是想找增大增長陰莖的特效藥及治療“陽痿”的。

聽了他的“訴說”後，已對於他的致病因素有了一定認識，於是，給他做了陰莖長度的測量，結果是10.5厘米；性激素水平也正常，也沒有器質性病變，看來沒有什麽裨性病變。其實，這是一位很有代表性的病例，這是因為陰莖短小而產生的自卑心理導致的性功能“表達”障礙。從醫學角度講，10.5厘米雖然長度不理想，但卻還算正常，特別是對黃種人而言，這種情況幾乎能占到正常男性的15%左右，而且他們大多都能過上正常的性生活。

對於他的“陽痿”癥，我主要給他進行了心理治療，同時給他開了2個療程的起陽回力膠囊，以便加快陽痿的康復。經一個多月的治療後，患者在減輕心理壓力的同時，“陽痿”癥果然也康復了。 近期推友們力薦男人速效改善陽痿早洩的威而鋼系列產品主要有威而鋼100mg、威而鋼vigora、必利吉正品、雙效威而鋼、泰國果凍、樂威壯20mg、藍精靈威而鋼suhagra

那麽，怎樣才算是真正的陰莖短小呢？陰莖在青春期前短於2.5厘米，青春期後短於4厘米，而且發育不正常，沒有勃起功能；特別是伴有第二性征發育不良，性功能障礙，無生育力，無精子，這時方可認為是陰莖發育不正常。至於發育正常而陰莖偏小，屬於正常發育的男子，則不要背有思想包袱，要增強自信心。

因為，從性功能角度講，性生活是否能順利完成，關鍵在於勃起是否良好，陰莖再大，但不能勃起也是枉然。再從女性來講，因為女性陰道的伸縮能力很強，能適應大、小不同的陰莖。且陰道的神經末梢大多又集中在陰道的外1/3段，該段在“平臺期”能顯著充血並緊縮成高潮平臺，產生對陰莖的“緊握”作用，這對雙方的性刺激都十分重要。而陰道內2/3，在性反應中充分擴展，並且缺乏足夠的神經末梢。

所以，陰莖的大小長短對於陰道的感覺來說意義不大。目前已發現陰道內最敏感的區域位於前壁距外口5厘米處，相當於男子前列腺部位，人們稱之為“G點”(最近關於“G點”的問題又有了新的看法，值得再研究)。刺激該點對於女方獲得高潮快感來說意義重大，這也說明，如果性交體位得當，陰莖勃起後若能超過7厘米足矣。因此，自稱“陰莖短小”的男子沒有必要自卑、苦惱。 夏季好時節，增大好機會，男人二次增大選擇美國vvk增大丸、美國maxman增大丸，美國goodman增大丸第三代、加拿大vimax增大丸，有效激活海綿體細胞，增大增粗，安全無依賴不反彈，遠離短小軟趴趴

最後要提醒讀者註意的是，到目前為止，世界上還沒有研究出能使成年男子的陰莖再增大的任何“靈丹妙藥”。而那些采取負壓、按摩等機械辦法並不能使陰莖實質性增大，暫時的擴大只是表明血液充盈稍多而已。我自然也沒有辦法給他提供增大陰莖的藥物和其它辦法。

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一般來說，同房可以給男女雙方都帶來生理上的美妙感受，也有利於促進夫妻雙方的感情。但有些人發現自己在同房的時候並沒有什麽感覺，這是怎麽回事呢？夫妻生活持續縮水，該如何挽救？

由於各種原因，白領人群更容易性福感不足。所以，當我們都在關心白領賺多少錢的時候，也該關心一下他們的性健康了。

事業競爭消耗精力

　　大多數35～60歲的中年公務員及白領正為事業、個人和家庭的最大需要而嘔心瀝血，超負荷運轉，尤其是那些雙職工夫婦在單位都是承上啟下的頂梁柱，會全神貫註於各種事情上，結果迫使消耗過多精力，加上繁重的家務以及對孩子學習的輔導等，往往無暇顧及夫妻生活，使性欲受到影響，性反應能力也降低。

身心疲勞失去性欲

　　疲勞是白領們性欲減退非常重要的影響因素。腦力勞動者由於客觀條件的限制，沒有時間或機會鍛煉，體力狀況變差，性趣往往也容易打折扣。尤其在“來之不易”的周末、假期縱情玩樂之後，體力過度消耗的白領性反應常常減退或完全喪失。

單調生活讓人乏味

　　結婚多年的白領夫妻對彼此的新鮮感已經慢慢降低，單調和乏味的生活會造成性趣喪失，甚至對性愛產生厭倦，性生活有時僅僅是生理性滿足。另外，隨著年紀漸長，男女的外貌、體型的變化也容易使雙方性趣索然，如果不主動尋求刺激和引發興趣，性生活很難被喚起活力。

　　面對這些性健康隱患，白領人群應該積極主動地去調節。關註事業的同時也給家庭留一些精力和時間，平衡工作和生活，別冷落了另一半；平時加強運動，減緩身體的衰弱速度，才不至於心有余而力不足；厭倦的心理要防範於未然，雙方都應給予對方更多關註，時常做一些小改變，保持每天親昵是最好的“春藥”；若發生性交恐懼等心理障礙，應及時咨詢專家，不能置之不理。

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人到中年，尤其是超過40歲的男性，由於生活和精神壓力倍增，以及長期不良的生活習慣，多半會遇到性欲減退或力不從心而苦惱的問題。遇到男人40歲性欲分水嶺怎麼辦？如何提升性功能？ 讓她在床上做快樂女人，壯陽補腎固原生精才是硬道理，男人性優品推薦香港天龍出品的德國黑螞蟻生精片，一炮到天亮第8代延時膠囊，元龍出品的中草藥研製一想就硬華佗神丹、德國必邦綠色壯陽優選。 美國保羅V8，絕對不服“軟”真男人保養精選美國黑金 ！

中年男性性欲下降的因素

自然衰老

隨著年齡的增長，人到中年認為自己的心、肝、脾、肺、腎以及性器官等開始衰老，因此聽之任之，失去“性”趣，久而久之失去性能力。其實求助於專業男科醫生，用以心理輔導以及藥物治療的方式完全可以恢復當年生龍活虎的風采。

生活和工作的壓力

男人在家庭生活中扮演著頂梁柱、領導者的角色，男人到了中年在工作單位更是中流砥柱。因此奔波在家庭與事業中的中年男人們肩負重擔，精神疲勞和體力疲勞常常圍繞著他們，常常忽略自己的“性”福，降低對性生活的要求，甚至不感興趣。基於這種情況，就要靠我們男人自己了，將自己從紛繁復雜的工作和壓力中抽身出來，勞逸結合的安排工作和生活，規律的作息，充分的休息，保證每周2~3次高質量的性生活，充分的享受性生活的樂趣。

情緒和心理因素

人到中年家庭和社會遇到處理不完的繁瑣的大事小情，內心不夠強大則容易導致焦慮、抑郁、情緒低落、自我貶值、自暴自棄、不幸事件打擊、隱藏的內心沖突造成意誌消沈，失去對性生活的興趣。甚至受“一滴精子10滴血”的思維的影響，擔心性生活傷害身體，尤其是腎虛，對身體健康、壽命有影響而禁欲。對於這類患者，需要多與家人溝通，也可以尋求心理醫生的幫助，走出陰霾，重振生活的信心。

夫妻感情因素

夫妻生活多年，缺乏新鮮感、性生活單調、乏味，造成性交興趣的喪失，出現審美疲勞，為家庭瑣事缺乏溝通而影響夫妻生活的感情，必然會導致性生活不協調、甚至抵抗，久之可能對夫妻雙方發生性冷淡，性欲減退。夫妻之間應該常保持溝通，互相信任，建立和諧的夫妻關系。

不良的生活習慣

和年輕時候相比，運動少了，煙酒多了，體型也變了。這是幾乎所有中年男性的現狀，過量進食、肥胖；過度飲酒和吸煙；夜生活；長期素食營養不等均具有損害性功能、抑制性欲的作用。為了保持良好的身體機能、高質量的性生活，摒棄不良生活習慣，合理飲食，增加海帶等海藻類膳食，有助於提高性欲。

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偶遇了許久不見的“隔壁老王”一見面就是滿面風光意氣風發的樣子，說最近搞了些好東西！非常滋補，感覺那方面精神頭好得很！細問之下才得知，原來最近他最近從朋友那裏弄了些“牛鞭”、“鹿鞭”、“象拔蚌”、“羊腰”這些個東西，，看來是心裏覺得對自己男性能力方面一定提升巨大！

其實通過食物補充一定睪酮素可以改善男性一些常見性問題。接下來小編為大家整理出了能補充男性這方面所需的食物和提升睪酮水平也就是“zhuang陽”的食物。前排小板凳入座吧~~~

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蜂蜜
蜂蜜是被譽為大自然的良藥，富含礦物質硼，這種物質能提升體內睪酮素水平。蜂蜜中還含有一氧化氮，能促進血管擴張，對硬度和bo起力度也有一定作用。

大蒜
大蒜是一種性溫，味辛，能促進血液循環，並且含有豐富的維生素C、維生素B族和鋅元素的食物，而維生素C有維持精子質量，維生素B族有提升性欲，鋅元素有促進精子生成的作用，因此食用大蒜會有一定的補身zhuang陽的作用。

蛋類
蛋類都是高蛋白食物，其中包括人體必需的八種氨基酸，類似於人體蛋白質。蛋白質的人體吸收率高達99.7%（牛奶僅為85%）。這些高質量的蛋白質和蛋類中所含的飽和脂肪、歐米伽3脂肪酸、維生素D、膽固醇和蛋白質等，是性生活中必不可少的營養素。

杏仁
只需一把杏仁就能提升男女的性沖動，這是因為杏仁富含鋅，既可以提升睪酮素水平，又能提升欲望，不過杏仁中還含有氫氰酸，這是一種有毒物質，所以杏仁也是不宜過多食用的。

牡蠣
鋅對於生成睪酮素是至關重要的，而牡蠣是目前已知的含鋅蕞豐富的食物來源。如果不喜歡吃牡蠣，那麽奶酪，尤其是瑞士產的乳清奶酪，也是鋅的很好來源。

金槍魚
奧地利格拉茨醫科大學的研究人員發現，維生素D提升睪酮素水平的效果非常明顯。維生素D對保持精子質量、數量非常關鍵，如果太陽曬得不夠的話，飲食中就該多添加金槍魚和蛋類。

石榴
古希臘人很早就拿來石榴用於zhuang陽或在房事前補充體力。後世研究也表明，其中富含的胺基酸、檸檬酸、礦物質硒和膳食纖維，確實有利於人體迅速地恢復體力。

韭菜
韭菜又名起陽草、zhuang陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽wei、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖bo起障礙，早xie等疾病有很好的療效。

鹿茸
鹿茸是屬於昂貴的滋補品了，鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。有較好的保健作用。能起到滋腎經和抗疲勞功效，同時也能強身健骨。平時熬湯時可以加入少量鹿茸，不過需控制量，以免導致上火。

除了註重於飲食方面外，還需做好其他方面幹預，比如個人作息、運動和情緒等。

合理地安排工作和作息，不能太過度勞累；保證有足夠睡眠，除了晚上睡夠7~8個小時外，白天最好還要有30分鐘的午休；同時應保持適度運動，有氧運動和力量訓練相結合；學會釋放壓力，保持積極樂觀心態。成為猛男，指日可待！ 巔峰男人產品推薦必利吉藥局官網嚴選：https://www.p-force.com.tw

小張近期熬夜，周末也不休息。累得只想睡覺，可老婆興致高，百般無奈下只得同房。不想“進入”後沒幾下就疲軟了。後幾次想彌補，依然不行，原本自信滿滿的他，變得萎靡不振。

其實，小張的問題在於性生活時機的選擇不當。“身心疲憊”之後的性生活毫無質量可言，對身體也會有傷害。再加上幾天的同房不成功，產生的心理負擔更會影響勃起。

有些男人動不動就說自己腎虛，又不好意思去就醫，多數人選擇自己亂用補藥。其實即使是腎虛，也有不同的種類，治療起來的用藥也是截然不同的。如果是腎陰虛卻用了腎陽虛的藥，不但沒有效果，反而會加重病情。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀。

腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

當然，人體的狀況非常復雜，常常是多個臟器的病變交織。因此有健康問題還是及時到正規醫院就診，切勿自行用藥。 讓她在床上做快樂女人，壯陽補腎固原生精才是硬道理，男人性優品推薦香港天龍出品的德國黑螞蟻生精片，一炮到天亮第8代延時膠囊，元龍出品的中草藥研製一想就硬華佗神丹、德國必邦綠色壯陽優選。 美國保羅V8，絕對不服“軟”真男人保養精選美國黑金 ！

實際上，選擇好恰當的時機，就不會讓自己的性生活變得狼狽。除了前面提到的身體勞累、情緒不佳，還有精神壓力過大、緊張焦慮、情緒低落、飽食或饑餓、酗酒後、環境不佳以及夫妻感情不和睦等，都不宜進行性生活。對於平時工作繁忙的職業人士，不妨將夫妻生活放在周末或假期，讓時間稍顯寬余，身體心理等各方面也能得到充分的休息。

當然，選擇性愛時間，男性不能全由著自己，只有女伴也投入，才有高質量的性愛，男性在使女伴快樂滿意的過程中，方能重獲自信。

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男人的小兄弟越來越短是怎麽回事？其實大多數這種情況的發生，也並不是真的變短小了，而是勃起不夠充分。勃起充分程度越來越差，自然感覺是“越來越短小”了。 男人，丁丁不夠大，何以立天下，丁丁不夠粗，何以讓女哭，丁丁不夠硬，何以爽到頂！夏季好時節，增大好機會，男人二次增大選擇美國vvk增大丸、美國maxman增大丸，美國goodman增大丸第三代、加拿大vimax增大丸，有效激活海綿體細胞，增大增粗，安全無依賴不反彈，遠離短小軟趴趴，做一個真的男人，用大器征服女神，使用配合增大按摩，大男人你值得擁有！

勃起功能障礙是男科最常見的疾病之一。不過，改掉一些生活上的不良習慣，就可能在很大程度上改善狀況。

徹底改掉不正確的生活習慣

學會健康的生活就要從正確的飲食和睡眠做起。民以食為天，並不是吃飽就行了，要註意合理搭配飲食，註意營養和健康。保證充足的睡眠以及規律的生活是擁有健康身體的基礎。

學會自我情緒調節

當遇到煩惱、憂愁、憤怒等不良情緒時，應學會冷靜思考，及時放松與調節，使這種不良情緒得到緩和與消除。生活中要學會傾訴、找到自己喜歡做的事情、平時可播放自己喜歡的音樂、多看一些有益於自己的書籍、多參加集體活動、多交朋友，這些都會組成生活中比較愉悅的部分，幫助自己走出不良情緒的困擾。

積極參加體育鍛煉

持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動不僅能夠強身健體，而且還可以擺脫精神疲勞，調節精神狀態，讓生活變得更輕松、舒適。

擺正心態，樹立正確價值觀

性功能障礙影響患者心理健康，造成其對人對事態度比較偏激，建議患者擺正心態，增加對周圍人和事的了解，多閱讀一些有益於樹立正確價值觀以及處理人際關系方面的書籍。放下自己心裏的精神負擔，輕松快樂的生活才更有利於患者性功能的恢復和健康，有勃起問題？有時間短問題？ 更多增硬助勃，持久不洩，巔峰男人產品推薦必利吉藥局官網嚴選：https://www.p-force.com.tw

忙碌了一天之後，與愛人相擁躺在床上，正是享受枕邊私語的美好時刻。適當說些枕邊話，可以讓夫妻關系更親密，婚姻更幸福，還能起到很好的愛愛前戲作用。

但是並不是什麽話都會更性福，有些話還是少說為妙，比如一些過於實際的問題、帶有抱怨性質的話題以及一些消極、否定意思的話。對於早泄（PE）這個男性功能障礙問題，其實不是一個大問題，只要積極尋找原因，針對治療和調理就會有改善。

但是在診療和咨詢過程中，很多的早泄的朋友經常會問：我在吃 印度必利勁 期間性生活時間可以啊，為什麽現在又不好了? 我不是早泄治愈了嗎，為什麽現在又復發了? 記得前天性生活時間還可以，使用 必利勁效果 效果能到10多分鐘了，為什麽今天又不行了，不到5分鐘還很緊張?

面對這些問題，有時候也比較難以一兩句就說清楚。因為夫妻之間性生活不單純是時間長短的問題，同樣也不是光靠醫生和藥物就能解決所有的問題，因為性生活的時間和滿意程度，是受每個人的性興奮、前戲、環境、氣氛、身體狀況、性生活頻度、性生活默契程度等諸多種因素影響的，會因為很多突發情況或者不利因素導致時間的不理想。

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很多時候，針對早泄的治療或者調理，在治療之外用功其實更關鍵。比如，要有一定規律的性生活，保持每周1-2次，這樣規律的性生活有助於釋放性沖動，還有助於男性前列腺的健康，預防早泄的發生。

再比如，還要學習一些性技巧，總結一些個體經驗，女性要懂配合，不要認為性生活都是男方的事，只要躺著接受就可以了。

還比如，可以在愛愛時適當改變體位，再好的“兵器”，也要會耍，耍的漂亮才有威力，如果總是一成不變會膩的，偶爾換換體位，尋找一些新鮮感，有助於性生活質量的提高。還可以適時更換主動權，男女方都可以主動。

以上這些都是對早泄治療及獲得滿意性生活都非常重要。所以，偶爾時間長短的波動起伏，一定要正確對待，不是時間一短，就是早泄復發了。

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美國的一項研究成果顯示，如果一個成年男性可以活到78歲，那麼他一生中所有的性高潮總計時間是16小時，而平均到每天則為2.02秒。

2.02秒是個什麼概念？就是你讀完這句話的時間。

2.02秒這麼短，但男人卻為之付出很多時間、金錢、精力，是不是有點不值得？有點虧呢？到底值不值、虧不虧，只有男人自己知道。因為他們始終用盡了一切辦法去追求這2.02秒快感。也許因為大部分男人都這樣認為：牡丹花下死，做鬼也風流，趁現在年輕，還好使趕緊用，過幾年老了就沒得用了。

那麼這平均每天只有2.02秒由性帶來的快感，對男人真的重要嗎？ 2022年男性能力提升產品新寵水果味果凍威而鋼速融液態威| 強硬車震約炮新寵必利吉|堅挺效果驚人的威而鋼100mg|床事戰鬥力爆漲的雙效犀利士| 壯陽速效品雙效威而鋼| 紅魔般強硬印度威而鋼| 真男人每天一顆保養副作用最低的犀利士5mg| 週末狂歡印度犀利士20mg| 掌控時間暢想愛慾雙效必利勁，夜店，約會，酒局，茶室，車震必備啪啪神器，盡性生活。

很多“理論”都指向一個論調，那就是男人是一個靠下半身思考的動物，真正讓男人身心焦灼的只有性。確實從某一定的角度上可以說，只有性才能讓男人真正有興趣，男性做出的很多的付出最後都是一個目的，就是獲得性的滿足，並且性也更能調動起男人戰鬥欲與征服欲，激發男人的聰明才智。

時間對男人真的重要嗎？那這個總時長有辦法改善增長嗎？

很遺憾，這是一個讓人郁悶不已的時間數值，一生總計只有16小時。不管男人更換多少伴侶，采用多少花樣，變化多少場所，所能得到的性高潮時間也不會超過16小時太多。對於這個時間數值，男性朋友們，且行且珍惜。

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陽痿是每個男性都不想面對的事情，不但會影響男性的自信心，還會影響夫妻之間的性生活質量，之前陽痿大多會發生在中老年人群當中，或者發生在患有某種基礎疾病的人群當中，但是由於生活節奏的加快和壓力的逐漸增加，有不少年輕人也出現了陽痿的情況。陽痿也像其他疾病一樣，早發現早治療，治療效果才會更好，因此要掌握陽痿的前兆，並積極進行治療，避免影響下半生的幸福。

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　　陽痿的前兆有哪些呢?
　　1、 尿不幹凈
　　男性在小便的時候丁丁大多處於微微勃起的狀態，這樣能夠使尿道變得更直一些，對於排尿有一定的幫助，如果出現了尿不幹凈的情況，則要提高警惕，因為這很有可能是受到了陽痿的影響，使尿道無法變直所導致的。
　　2、 沒有晨勃
　　健康男性大多都會出現丁丁勃起的情況，而且不僅僅只有早晨起床的時候，夜間起床上廁所的時候也會有丁丁勃起的癥狀。這是一種身體的自我保護行為，為了避免丁丁缺血和缺氧，正常的男性進入睡眠之後，大約會勃起4~5次，每次勃起的時間大約有30分鐘，這樣能夠使丁丁擁有充分的血液和氧氣供應。
　　如果夜間勃起的次數變少，或者早晨起床的時候沒有晨勃的現象，發生陽痿的幾率則會大幅度增加。
　　3、 越來越胖
　　如果發現身體變得越來越胖，也要提高警惕，很有可能會出現陽痿的情況。脂肪會讓男性的荷爾蒙變得越來越低，而且脂肪當中的某種酶還能夠使男性荷爾蒙轉換為女性荷爾蒙，從而影響男性的勃起功能，增加陽痿的幾率。
　　4、 丁丁的角度發生變化
　　每個男性丁丁勃起的角度都是不一樣的，有的貼於腹部，與地面呈90度直角，有的人則約為60度角，有的人也可能與地面平行。但如果丁丁的硬度變差、勃起功能下降，則會使丁丁因無法承受本身的重量而角度發生變化，比如原本90度變成了60度，出現了角度發生變化的情況，也要提高警惕。
　　5、 丁丁變短
　　正常情況下，丁丁在完全勃起的狀態上每次的長度都是一樣的，如果突然發現自己的丁丁長度變短了，則要提高警惕，在這種情況下發生陽痿的幾率很高，現如今只是硬度有些差，但隨著時間的延長，硬度會變得越來越差，最終則會出現勃起困難的情況。
　　溫馨提示
　　引發陽痿的原因比較復雜，需要進行針對性的治療，才能夠有效地緩解陽痿，比如器質性陽痿，大多是由於某種疾病或者藥物危害等因素導致的，需要通過治療原發疾病或者停止服用此類藥物進行治療。心理原因也是導致陽痿的主要因素之一，此時需要和心理醫生溝通，進行針對性的心理治療。另外頻繁的進行性生活、或者經常受到不良的性刺激，又或者頻繁的進行“手動”，都有可能會引發陽痿，因此要養成健康的生活習慣。