所謂床品如人品，一個在床上自私的男人，床下不會有多無私。男人自己喜歡女性在性愛中得到回應，單純從平等的來看，女性也喜歡自己的“付出”和努力能讓對方回應和肯定，也便於對整個節奏的控制，讓性愛更加和諧。她滿足，也許是你最大的滿足。所以，關鍵還是轉變思想。
性愛過程中，陰莖充血，男性的註意力往往集中在快感的收集上，如：身材表情的視覺刺激，嬌喘呼吸等聲覺刺激，以及陰莖摩擦的觸覺刺激，而適當的回應一方面可以分散註意力，延長性反應周期中的平臺期，另一方面伴侶也可以配合你的節奏，了解你的進度，從而控制身體幅度。能一起進入高潮，想想也是醉了。
既然心態調整好了，學會發出聲音來，自然也是不是難事了，當然有幾點註意事項。
1、聲音別太大，關門。
低沈而磁性的男低音一直是女性朋友喜歡的，突然狼叫會嚇壞正在享受的妹子，你需要用呻吟（聲音）勾勒出一個安全和諧的氛圍，可以在耳邊呢喃幾句情話，比如：為何姑娘如此性感，讓我瘋狂，讓我醉。
2、配合節奏，別亂。
呻吟的感嘆詞如：嗯，啊，舒服等要配合動作的節拍和啪啪啪聲作響，比如在深入的一瞬間。你需要一個聲音信號告訴對方你進去了，雖然她知道你進去了。在持續抽送的平臺期，你要用聲音告訴她你正在為她的快樂和身體汗流浹背。彼此相互搭配非常重要，千萬別亂，壓低你的喉嚨跟著身體動作打著輕快的節拍。
3、最後一聲，關愛。
小美也知道，這時你會情不自禁的伴隨著強烈的肌肉收縮，無法控制的噴湧而出。你的雙手會自然緊握（建議握著她的手），雙腿會緊繃，盆底肌收縮，眼神迷離，輕度缺氧。此時的你是不是能體驗到：原來只有我進入你的身體和你一起進入極樂，我才能那麼清晰和明確的意識到原來我如此愛你。
只有我真誠的愛上你時，我才能那麼清晰和明確的意識到原來我如此渴望和你身心合一的在一起並讓你高潮。此時，你可以高聲地喊出她的名字，告訴她“我愛你”。
當然，如果沒有那麼深刻的體會就別輕易嘗試了，萬一失心瘋的叫出前女友的名字，之前所有的努力都白費。
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