男人的丁丁不能勃起是件非常痛苦的事情，勃起後不堅硬對於男人來說更是一件很鬧心的事，男人經常碰到這種情況該怎麼辦呢?哪些方法能提高陰莖的硬度呢？
男科專家說：勃起是男人天生的標誌性動作。許多男性反應自己丁丁勃起硬度不夠，常常不能順利完成夫妻生活。就是因為生殖保健沒有做到位。從醫學的角度來看，勃起的硬度可分為四級，而且級別不同表明您的性健康狀況也有所不同。
出現勃起不硬的原因可能是一些心理元素導致的，有可能是心理過於緊張，或者是對於妻子存在敵意，對妻子產生畏懼等都可能會在夫妻生活的時候出現勃起硬度不夠的現象。
出現勃起硬度不夠也可能是因為一些器質性疾病導致的，如：前列腺炎，精囊炎，尿道炎，附睪睪丸炎等疾病，也有可能在夫妻生活的時候出現勃起不硬的現象。
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溫馨提示：夫妻生活能否美滿，主要取決與男性，所以男性應講究膳食平衡，保證維生素、礦物質和微量元素的正常攝取，糾正營養不足或過剩，這是讓你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。
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