啪啪啪中，男人們都願意做“長跑冠軍”，硬和久對於他們來說是展現自身魅力的關鍵。
經常會有男性問我：
“性生活時間多久合適？”
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治療勃起功能障礙(ED)也可以用於治療攝護腺肥大，有效改善攝護腺腫大問題，一日一粒輕鬆排尿。犀利士每日錠已成為美國FDA、歐盟，唯一核準同時治療性功能障礙和攝護腺肥大的藥物。
【藥品名稱】：TADARISE-5
【中文名稱】：犀利士5毫克每日錠、犀利士5mg每日錠、犀利士5mg、希愛力5毫克、
【學名成份】：他達那非 TADALAFIL
【生產廠家】：Sunrise 桑瑞製藥廠（印度三大藥廠,全球十大藥廠）
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【產品規格】：1版10顆 ; 10版(100顆)/盒
【產品功效】：勃起障礙治療及預防攝護腺肥大癥
【保存期限】：36個月
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【建議療程】：輕度陽痿者30-60天,中重度陽痿者60-100天
【用法用量】：每天固定時間1顆 犀利士5mg每日錠
老司機想說，啪啪啪可不單純是身體動一動就OK了。
一次滿意的性生活，男性除了註重展示自身的魅力，還應該顧及女方的感受，而堅硬和持久對於女性來說固然重要，但僅僅是這兩點，離高質量的性生活還差的遠，男方也會感到疲憊。
男性性功能障礙的防治法寶
1、保持健康體重：超重可以引起很多健康問題，包括可引起神經損傷的糖尿病，如果影響到性器官的神經，那麽就可能導致勃起功能障礙。
2、防止高血壓高膽固醇：高血壓高膽固醇損傷血管，包括流向性器官的血管，因此會導致勃起功能障礙。要定期拜訪醫生，確保自己的血壓和膽固醇。
3、裸睡：內褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發育障礙，降低男性的性能力；同時，緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。
4、健身：體育鍛煉和健康的飲食可以幫助男性更好地投入性愛戰場。他們認為，每天進行能消耗200大卡熱量的體育鍛煉，可以大大降低男性勃起功能障礙的患病率。
此外，體重過高的男性患勃起功能障礙的幾率要高於常人。但那些堅持體育鍛煉――即便是中年開始鍛煉的男性，其患勃起功能障礙的幾率最低。每天進行至少消耗200大卡熱量的體育鍛煉，可以將勃起功能障礙患病率降到最低。而那些有助於心血管疾病的體育鍛煉，同樣可以提高人們的性功能。
5、積極治療可能引起陽萎的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎上增強信心，以有益於精神調養。
6、減少冒險性性行為：冒險性性行為或不正確的姿勢可以對性器官造成壓力，從而引起勃起功能障礙。
7、密切註意睪丸素：即使健康的男士在接近50歲的時候，睪丸素水平都會下降。性欲下降、情緒化、精力下降、不容易做決定等癥狀都是睪丸素水平下降的標誌，要警惕這些癥狀。
8、避免合成類固醇：運動運或健美運動者經常濫用的這些藥物會降低睪丸素水平，而且還會降低機體知道睪丸素的能力。
9、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽萎的發生。
10、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器得以調節和休息，有利於意誌的調節和疾病的康復。
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